training.at: Sommerlektüre: Das Gelassenheitstraining

"Stress hat in unserer Gesellschaft die Züge einer Sucht angenommen. Wir suchen den Kick – und sind verzweifelt, wenn am Ende der Burnout droht oder wir Tabletten gegen den Bluthochdruck nehmen müssen. [...]"

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Sommerlektüre: Das Gelassenheitstraining

Das Gelassenheitstraining: Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen